酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血管疾病，有延年益寿的功效。 最佳吃法：蒸着吃、做汤喝、炒菜均可。蒸着吃，营养损失最小。 最好搭配：枸杞。如果不单独吃山药，可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥，能更好地发挥滋补效果。 第一菜：莲藕 天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，还含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘，促使有害物质排出，十分有益。 最佳吃法：七孔藕淀粉含量较高，水分少，糯而不脆，适宜做汤;九孔藕水分含量高，脆嫩、汁多，凉拌或清炒最为合适。 ...
仙君有令：小妖入怀！
她，是神女转世，身怀异宝，却不自知，屡次在阴谋中匍匐！他，为她倾尽天下，师门又如何！只想用余生来操心她。天子为她帅兵，仙君为她辄令，魔尊甘愿为奴，只求红罗帐里一嫣然。什么？她竟然坐地成魔，闭眼间颠倒了乾坤？该罚！莫天一剑欺身而近，挟持在了她的玉颈之上，在她耳边坏笑道赵合欢，就罚你宽衣解带，如何？...
网游之我是火枪手
在遥远到难以考证的纪元之初，光明与黑暗分裂了阿比忒大陆。不过在这片无数种族生活的辽阔大陆上，光明是否意味着正义与善良？黑暗又是否代表邪恶与残暴？谁知道呢？这仅仅是个游戏，游戏里只有玩家是邪恶的！...
苏林林求仙记
被追着杀妻证道的苏林林，背着一尊神像逆袭仙途大杀四方的故事...
豪门私宠：拒嫁腹黑总裁
苏柔这辈子最后悔的事情，就是嫁给薄慕爵。整整三年，这个男人都冷漠至极，视她为无物，甚至带着青梅竹马的前未婚妻高调入住她和他的房子，就是为了逼她签下一纸离婚协议书然而，就在苏柔丢下签好字的离婚协议书一走了之之后，薄慕爵却又三番五次的找上门来，威逼色诱，就是为了让她重新回家。苏柔怒薄慕爵！你到底是要怎样！我们已经离婚了！薄慕爵一把将试图逃走的小女人圈在怀中，离了？那就再结一次！苏柔，带着我们俩的孩子，你还想逃到哪里去？...
权少宠妻N次方：豪门独占
三年植物人，她从陌生的床上醒来，一无所有，父母已逝，只留下3亿诈骗巨债。要么进娱乐圈做外围女还钱，要么，嫁给我！总裁大人冷酷求婚。可两个我都很感兴趣，都想做，权大总裁不介意戴绿帽子吧？她想都不想地答。当她扛着巨债风风火火嫁进豪门，却意外发现自己被逼着打过胎，而罪魁祸手正是他。...
总裁命令，前妻别想逃
初见，她做了别人的替身。再见，她才知道他竟然是他的上司，Y市只手遮天的大总裁，女人前仆后继争相嫁的黄金单身汉。后见，陪朋友去酒吧采他的花边新闻。为了守住那...
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