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沿河土家摆手舞（第1页）

摆手舞是土家族的传统舞蹈，主要流传在鄂、湘、渝、黔交界的酉水河和乌江流域，以渝市秀山县、酉阳、黔省沿河土家族自治县、鄂省恩施自治州的来凤、湘省湘西自治州的龙山、永顺为主要传承地，共有四节。

现恩施土家族苗族自治州有改编的新版摆手舞，更易于学习和传承。

摆手舞它分大摆手和小摆手两种。

小摆手，土家语叫“Sevbax（舍巴）”

或“Sevbaxbax（舍巴巴）”

；大摆手，土家语称为Yevtixhhex（叶梯黑）。

它集舞蹈艺术与体育健身于一体，有“东方迪斯科”

之称。

摆手舞反映土家人的生产生活。

如狩猎舞表现狩猎活动和摹拟禽兽活动姿态。

包括“赶猴子”

、“拖野鸡尾巴”

、“犀牛望月”

、“磨鹰闪翅”

、“跳蛤蟆”

等十多个动作。

列中国首批国家级非物质文化遗产名录。

土家族摆手舞源远流长。

据同治本《来凤县志》卷三十二转载《湖广通志》记载说：五代时，“施州漫水寨有木名普舍树，普舍者华言风流也。

昔覃氏祖于东门关伐一异木，随流至那车，复生根而活，四时开百种花。

覃氏子孙歌舞其下，花乃自落。

取而簪之。

他姓往歌，花不复落，尤为异也。”

这段文字，生动地记述了一千多年前，漫水土家人围着普舍树摆手的情景。

它是来凤土家族摆手舞最早见于史书的记载。

一说摆手舞起源于宗教祭祀活动。

土家人尊敬祖先、热爱自己的领袖人物，为不忘祖先的功绩，便创造了纪念他们的摆手舞。

这在来凤等摆手舞流传区域仍保存着摆手祭祀的习俗，祭祀对象除个别地方祭八大神外，大部分祭土司王，如彭公爵主、向老官人，这都是五代至宋朝时期土家族历史有名有姓的人物，“生而为英，死而为灵”