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第五章 鸿禧八星饭店（第3页）

将面团咽下，上宫云看着满桌的饭菜垂涎道。

“这块肉是我的！”

叶含叶水迅速反应过来，拿起餐具开始争抢！

上宫云浅笑。

也不知道这顿饭下来自己能进入锻体期几级！

对于高明的修士来说，除却吐纳天地灵气，饮食也是灵力来源的重要部分，无论是灵丹妙药还是日常伙食。

所以又说一个高明的修士往往也是一个极其能吃的修士！

普通凡人对于食物的吸收大概有8%~12%左右，但是对于修士而言，却是可以达到60%以上，更有甚至可以无限接近于百分之百！

当然，凭自己现在的肉体凡胎确实不可能达到百分之百，但是只要有好的心法辅助，自己就可以将转化率提高到百分之九十以上！

而好的心法，恰恰自己就有……

《食神诀》，自己的御用厨子得道飞升后留下的心法，是地地道道的真仙级心法。

这部心法修至大成，别说转化率提高到百分之百，在同样的转化率下，修习此心法的修士的获得的营养点数要数倍于别人！

两个小时后……

“啊~吃饱了！”

酒足饭饱后，上宫云心满意足地放下刀叉伸了个懒腰！

“你可终于吃好了！”

见到她终于停下了，长孙萌萌看了看干干净净的餐桌，无奈地揉揉肚子说。

其实自己早就吃饱了，但是看着端上来的饭菜实在忍不住，所以又拿起餐具吃了点。

一个盘子吃一叉，一个汤锅喝一勺……然后就成了现在这样，胃疼的直掉眼泪！

反观对面的叶含叶水比自己还惨！

早就吃的流鼻血了，甚至还去厕所吐了两次！

“还能站起来吗？”

上宫云笑问。

长孙萌萌的情况自己早就料到了，早在自己擂台比武的时候自己就注意到，这个世界的的人似乎不注重锻体！

那些擂台上的亡命之徒也就算了，但是长孙萌萌这样的大小姐竟然也没有经历过锻体，那很可能说明这个世界的灵士修炼很可能没有“锻体”

这一阶段。

“我现在动都不想动！”

长孙萌萌难受道。

“来，我帮你按按！”

上宫云浅笑，双手轻抚在长孙萌萌的背上。

“别……”

长孙萌萌正要扭身，忽然感觉到一股极其舒服的暖流自上宫云的掌心流出在自己体内流淌，而随着那股暖流的流动，自己体内的灵力竟然不受自己控制在周身流动……

“感觉好点了吗？”

良久，上宫云收回手掌问。

“嗯？”

长孙萌萌一愣，旋即忙道：“好多了！”

是真的好多了，不仅胃不疼了，反而感觉有些饿了！

“那就好！”

上宫云点头。

“你刚才按的好舒服啊！”