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第二四章 人体熔炉（第2页）

赤龙搅水津，

鼓漱三十六，神水满口匀。

一口分三咽，龙行虎自奔。

闭气搓手热，背摩后清气。

尽此一口气，想火烧脐轮。

左右辘轳转。

两脚放舒伸，叉手双虚托，低头攀足顿。

以侯神水至，再漱再吞津，如此三度毕，神水九次吞，

咽下汩汩响，百脉自调匀。

河车搬运毕，想发火烧身。

口诀十二段，子后午前行。

勤行无间断，万疾化为尘。”

这个歌诀主要是沐霖通过对随笔中范师的感悟以及自身情况的对照，作出的随性之物，也算是沐霖人生中第一本自己创造的修炼书籍。

沐霖看了一会随笔，将其放好，手中掐起姿势，盘坐在床上，双眼紧闭，开始修炼起自己的所谱写武功心法，也算是一次大胆的尝试。

沐霖紧咬牙关，吸收空气中游荡的灵气于腹中，灵气通过血液流经尾闾、夹脊、玉枕，谓之三关，属督脉，为阳；前面上丹田、中丹田、下丹田，谓之三田，属任脉，为阴。

此阴阳升降之路，自背后督脉上来，即属子，自前面任脉下去，即属午，子午抽添，所谓周天火候是也。

灵气于尾闾关处四散开来，分流成一股股小的热流流经夹脊下，脊骨尽头处，其关通内肾之窍。

直上至背后对内肾处，谓之夹脊双关。

又上至脑后，谓之玉枕关。

三关通起一条髓路，号曰漕溪，又曰黄河，乃阳气上升之路。

分流后的无数灵气于泥丸处即丹田汇聚，不停融合旋转形成一个漩涡状的东西，附着于丹田中心处，沐霖控制着灵气不断的涌向丹田，旋转的气旋不断的吸纳着沐霖送来的灵气，而沐霖吸纳灵气的速度渐渐跟不上气旋的吸纳速度，气旋吸收不到足够的灵气开始出现瓦解的征兆。

沐霖神色一凛，口中用上古金文不断的重复一篇文章：“其穴在两眉正中入内三寸之地，方圆一寸二分，虚间一穴，乃藏神之所。

心下三寸六分，名曰土釜，黄庭宫也，乃中丹田，方圆一寸二分，亦虚间一穴，乃藏气之所，炼丹之鼎。

直下与脐门相对过处，约有三寸六分，故曰“天上三十六，地下三十六。

自天至地八万四千里，自心至肾八寸四分，天心三寸六分，地肾三寸六分，中丹田一寸二分，非八寸四分而何。

脐之后，肾之前，名曰偃月炉，又曰气海。

稍下一寸三分，名曰华池，又曰下丹田，方圆一寸二分，亦是虚间之穴，乃藏精之所、采药之处。

此处有两窍，向上一窍通内肾，直下一窍通尾闾，中间乃无中生有之窍，强名曰玄关，直一之气产生之时，玄关自开。”

沐霖每念一遍文章身体灵气吸纳的速度就加快一分，但是金文毕竟是上古文字十分的晦涩拗口，沐霖每念一次都需要耗费大量的精力，这使得沐霖不能更好的控制气旋的旋转，如果长时间这样不用气旋灵气不足溃散，就会先因为没法维持形状而消失，沐霖一时间陷入了两难之间。

正在沐霖苦苦挣扎之际，突然一道好似穿透远古洪荒，空灵无比的声音响彻沐霖心海之中：“小子敞开心扉，听我念”