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十二篮球的本质（第2页）

但我希望你能成为第一个麦克格雷迪。

你不能盲目模仿乔丹的打法。”

远飞慢慢说到了重点，“你和乔丹的身体类型完全不同。

他有一身铁打般的肌肉，肌肉水准是二号位里最顶尖的。

甚至到了生涯中期他还在努力增重，所以乔丹频繁使用背身单打去强吃那些比他身材小的后卫球员。

从这个角度来看，布莱恩特和他更接近。

你的肌肉类型更柔韧，而且你的体能也远不如乔丹，如果坚持像他那样打会摧毁你的职业生涯。”

“既然我条件不好，那我应该模仿谁的打法？或者创造我自己的打法？”

麦迪问。

“条件不好？你误会了。

来看看这球。”

远飞指着电脑，播放了麦迪单打科比成功投进三分的画面。

“你的肌肉和体能虽然不如乔丹，但你有他没有的身高和臂展。

特雷西你的臂展长达222cm（注：很多体测数据并不公开，臂展数据都是来源于网上的民间数据，未必准确），这是内线水准。

而乔丹只有218cm左右，科比更只有208cm。

所以你的跳投出手点会比他们更高。

你想想，如果加内特的三分球和雷吉米勒一样准的话，谁能封盖他？而你，在身材上就是个小一号的加内特，是一个控球能力更好的拉里.伯德（凯尔特人传奇巨星），更好的控球就代表有更强的能力持球进攻，你不需要依赖于顶尖控卫为你输送炮弹，只需要队友能投篮为你拉开空间，所以道森经理为你组建了一支投手部队，你需要做的就是练好投篮。

全面的技术当然好，但我们更希望你能专精于投篮，因为你只需要一招干拔跳投就吃得开了。

记住提高你的投篮精准度，当你和伯德或者米勒一样精准的时候，你就已经称霸联盟了。”

“你的意思是……我可以把更多练习其他技术的时间用在投篮训练上。”

麦迪有些迟疑地询问。

“没错。

我们中国有句谚语叫‘样样通，样样松’，篮球场上，技术全面未必是强者。

沙克.奥尼尔在三秒区里龙精虎猛，出了这个范围你看他会什么？他会中投吗？他能罚好球吗？他会持球突破吗？同样是大高个，加内特的技术比奥尼尔强十倍不止，但加内特正面能抗住奥尼尔吗？当然不能。

你希望像乔丹一样背打，像米勒一样投三分，像卡特一样扣篮，像艾弗森一样突破，怎么可能？你一天只有24小时，你能每天拿出40小时训练这些技术吗？你一场球有20或30个回合去进攻，难道要把每个技术都用一遍吗？不需要，专精几项就可以了。”

“可是我从小到大受到的训练都是教我技术越全面越好。”

麦迪不断思考着，“这种理念是错的吗？”

“对于初学者当然是涉猎更多的技术是好的。

但你现在已经是职业球员了，你要对自己有充分的认识和清晰的规划，这才是职业的态度，也是对你自己负责任。

我来问你，篮球运动的本质是什么？哪些元素可以概括整个篮球运动？”

“这……是得分吧。

只要得分更多，就能赢球。”

麦迪认真思考后回答道。

“篮球是本质是三大元素——进攻、防守和回合。

进攻不是单纯的得分，是在固定的回合数内得到的分数；与之相对，防守是固定的回合数内失去的分数；回合则是比拼双方谁能争取更多回合数的能力。

比如说前几年的公牛王朝，全队防守都很强大，而乔丹就是进攻的保障，罗德曼的怪兽级篮板、皮蓬和乔丹惊人的抢断能力就是他们回合数的保障。

也就是说，这个队在三元素上都具有优势，所以他们是统治级的强大。”

远飞滔滔不绝地讲解着：“以上赛季为例，联盟球队场均打91.3个回合，得到94.8分。