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85 美人醉(第2页)

小李子却极有耐心,扶着苏轻鸢的肩膀笑道:“静息吐纳之法,侧卧为佳。

一手置于头侧或枕肱,另一手放于肚脐,与手相反。

头颈需要端正,身背亦要挺直……”

他一面说着,一面动手将苏轻鸢摆成了他所说的那个姿势,露出了满意的笑容:“如此甚好。

接下来请太后以舌顶住天池,凝韵听息,摒除一切干扰……”

他后面絮絮叨叨地说了许多,苏轻鸢只当王八念经,一个字都没有听进去。

过了好一会儿,见苏轻鸢再没有旁的动静,小李子拧紧了眉头:“太后?”

苏轻鸢没有理他。

小李子忍不住推了她一把,疑惑地自言自语道:“不应该啊……不是都吃下去了吗?”

“什么都吃下去了?”

苏轻鸢猛地睁开了眼睛。

小李子直起身来,沉声问:“奴才所说的诀窍,太后可都记下了?”

苏轻鸢支起身子,看着他:“自然都记下了。

你说用舌头顶住天池,凝韵听息,摒除一切干扰。”

“后面呢?”

小李子黑着脸追问。

苏轻鸢一脸惊诧:“后面还有?可是你教我摒除一切干扰,我怎知后面还有什么?”

饶是小李子性情温顺,此时也不由得有些怒气上涌。

他忍着骂人的冲动,用尽量平和的声音把刚才的话重复了一遍:“练功时双目微闭,含光内视。

所以微闭者,睁开容易滋生杂念,全闭容易昏沉入睡,皆于养气不利。

微闭时眼睑自然下垂,以看到眼前之物而又不能辨清为度……”

苏轻鸢照做,眼珠却转个不住,没有一刻安生。

小李子只得在旁补充道:“行功前必须排除杂念。

念想不除则无法驭气,请太后静心。”

苏轻鸢又睁开了眼睛:“你有事瞒着我,我如何能‘静心’?你刚才说‘都吃下去了’是什么意思?什么都吃下去了?”

小李子垂下眼睑,平静地道:“太后多心了。

奴才的意思是,太后既然把奴才的话听进去了,就不该失误才对。”

“是吗?”

苏轻鸢不太信。

这时,小李子又把话题拉了回去,开始讲解静息之法:“首先开口,缓缓吐出体内浊气,再自鼻中吸入清气,用意念咽入下丹田,以补充呼出之气。

呼必呼尽,吸必吸满。

吸时小腹鼓起,呼时小腹收回……”

苏轻鸢漫不经心地听着,并不肯用心照做。

她的心里始终想着那句莫名其妙的话,渐渐地有些不安。

今日她对念姑姑的戒备之心似乎淡了许多。

那食盒之中的饭菜,她想也没想便吃尽了。

万一里面添了些不该有的东西……

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