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上午是身体锻炼,包括上肢、腰腹、腿部力量的锻炼,短时冲刺跑,摸高,障碍物闪避等项目。
石磊对这些不是很热衷,虽然他总能遵守教练的训练要求,并去完成所有项目。
而下午,就到了技术训练的时间了。
这是石磊期盼的训练,尽管石磊经常因为达不到那个叫罗伊的教练的要求,遭到一些不中听的嘲讽。
这也是石磊来到凯尔特人训练馆的初衷。
从没有受到过专业的篮球训练的他,在很多的时候,都是依靠本能打球,或者说依靠匹配的人物的习惯再打球。
在球场上,他经常会非常的茫然,他能够按照战术手册上的指导,跑到他该去的位置,完成一些既定的任务。
可是他无法完成自我的发挥,在球队的战术不是那么的明确的时候,他就会陷入选择的犹豫当中,他不知道下一步自己该做什么,传球,或者是跟队友配合,这无疑非常的糟糕,尤其是他还没有很好的终结能力。
在一场激烈的篮球比赛中,大多数机会,都是转瞬即逝的。
满是陷进的防守,还会让一些看起来美味可口的时机,下一秒就风云突变,成为一味药性猛烈的毒药。
缺乏专业知识,和足够的篮球经验,让石磊根本无法做出很好的判断。
所以在马刺,他总是得不到上场的机会。
日渐成熟的防守,掩盖不住他总是让人摸不着头脑的失误。
一些东西,可不是单凭书籍和教程就能领悟的。
这让石磊曾一度怀疑自己的篮球智商,他很难理解,为什么秀逗的怀特也是街球场上成长出来的,为什么比他更明白何时该做什么?
后来知道原因的石磊释然了,原因很简单,在国内,除了专业学校,普通学校就连体育课老师都会被“生病”
,更何况专业一些的知识了。
而美国不同,他们除了一些个年龄段的专业比赛之外,还有很成熟的业余篮球比赛,似乎叫什么“UAA”
还是什么的,石磊记不到很清楚了。
从八岁开始,分为好几个年龄段,每年假期都会进行比赛,也有教练。
从小接触,日积月累,肯定与强行突击的结果不同。
明白了自己最大的短板所在,一直渴望补强,终于得到机会的石磊,真的达到了如饥似渴的地步。
每次训练的时候,即使无法领会,他也会强行记在脑子里,结束了在这里的训练之后,他会继续思考,或者到街头的球场练习。
一些东西就是窗户纸,捅破了其实一文不值,逐渐的,石磊似乎明白了他该干些什么,他能做些什么。
当然,凯尔特人给石磊的“关爱”
不止这些,每日一个小时左右的战术学习,专业营养师的饮食建议,专门采集石磊训练数值的工作人员等。
话说那其实不是数据收集工作者,那人其实是凯尔特人的首席球探,他的任务是尽快的上交一份类似于选秀报告的球员潜力分析。
除此之外,还有石磊不知道的,比如里弗斯。
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