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73抱到了(第2页)

于桑知脸色一黑,“霍风,练不练?”

“练!”

霍风大声回答。

他就小小调戏一下,爽了就得收,可不能把她的脾气给惹出来。

“我数数啊,你做。”

霍风这时站起身,双手负在后背,摆出一副高高在上的教练姿态,“一,二,三,四…”

于桑知跟着他的节奏,做压腿动作。

她的柔韧度特不好,动作都做不标准。

做完一组后,霍风在她跟前蹲下,摆出标准姿势,“你先看我,下压的时候,臀部用力,腿要直。

你不能把膝盖弯起来,这样拉不了韧带。

再来一次,做给我看看。”

于桑知没想到,会有这么一天,她被霍风给说了。

她抿了抿唇,忍下心头的不屈与不甘,照着他说的做。

可是,于桑知也实在不太争气。

她的身子骨太硬了,动作总是做不标准,只要做到标准……她就会痛。

霍风给她示范了几次,见她也只能做到这样了,他挠挠头发,也只好降低要求。

随后,霍风又教她第二个动作。

这第二个动作也很简单,只需要坐正身子,往前伸直双腿,并拢。

随后,放手伸直往下压,指尖触碰到足尖即可。

这个动作对腿长的人要求苛刻一些,但是霍风能做的到。

相比之下,于桑知的手只能伸到一半,只到膝盖位置就下不去了。

霍风站在她身边,盯着她这敷衍的动作,一条剑眉高高挑起。

这还是女人吗?身体能那么硬?

“下不去了……”

于桑知自己也觉得羞愧,抬头,一双眼睛巴巴的看向霍风。

“没事…这也挺正常的,你腿长嘛。”

其实只是安慰她。

霍风绕到她身后,说,“继续压,尽力就行。”

于桑知听话压下身子……当然,凭她的程度只能压下一半。

就在这次压到一半的时候,突然,一股力量从她后背压来,猝不及防的,将她僵硬的身子又压下了五厘米不止。

“啊!”

于桑知不知是被疼的还是吓的,突然大叫起来。

那时,霍风正俯下身子,双手压在她后背,往下使劲。

他预谋很久了,特想趁着训练跟她来一番肌肤之亲。

做这动作之前,霍风可做了不少心理建设……还好,她没喊‘非礼’,喊的是‘啊’!

霍风心里窃喜。

“疼吗?”

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